美容にも役立つパーソナルトレーニングです

ジムに通うのが初めてという方にも安心してご利用いただける環境とトレーニングカリキュラムをご用意しています。大勢のご利用者様と顔を合わすことのない、完全個室、完全予約制のパーソナルトレーニングですので、人目を気にすることなくご自身のペースでトレーニングに励める環境です。カウンセリングのお時間をしっかりと取り、ご要望を第一に考えた最適なご提案をしています。筋力アップやダイエットを実現させるためには、フィジカルなトレーニングは当然のごとく必要ですが、体をつくり上げる基礎となる「食」に関するアドバイスも行いながら、理想のお体を作り上げられるようサポートいたします。

トレーニング中にお体に負担を掛けずに水分補給ができるWater standや、トレーニング後のプロテインなどもご用意しています。足腰を痛めないようにする筋力アップから、美しいボディラインを作り上げるトレーニングまで、多様なニーズにお応えできます。