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パーソナルトレーニングについて
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初心者の方にも安心のサポート体制

プライベート空間でのパーソナルトレーニングが受けられますので、周りのことを気にせずに目標達成に向けて集中して取り組める環境です。運動能力向上を目指す方からダイエットをお考えの方まで、様々なご要望にお応えいたします。お子様連れでのご利用もできますので、家事や育児でお忙しい主婦の方も安心してトレーニングが受けられます。

ジムに通うのが初めてという方にも安心してご利用いただける環境とトレーニングカリキュラムをご用意しています。大勢のご利用者様と顔を合わすことのない、完全個室、完全予約制のパーソナルトレーニングですので、人目を気にすることなくご自身のペースでトレーニングに励める環境です。カウンセリングのお時間をしっかりと取り、ご要望を第一に考えた最適なご提案をしています。筋力アップやダイエットを実現させるためには、フィジカルなトレーニングは当然のごとく必要ですが、体をつくり上げる基礎となる「食」に関するアドバイスも行いながら、理想のお体を作り上げられるようサポートいたします。

トレーニング中にお体に負担を掛けずに水分補給ができるWater standや、トレーニング後のプロテインなどもご用意しています。足腰を痛めないようにする筋力アップから、美しいボディラインを作り上げるトレーニングまで、多様なニーズにお応えできます。

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